Move On Psikologi UP45

 

ESAI 6  - BERPARTISIPASI DALAM LOMBA - ALI IMRON

MENGIKUTI GUNUNGKIDUL CITY RUN & WALK

Nama                     : Ali Imron

NIM                       : 23310410123

Kelas                     : Kariawan

Mata Kuliah           : Psikologi Inovasi

Dosen Pengampu : Dr. Arundati Shinta, M.A.

Tugas                    : ESAI 6 – BERPARTISIPASI DALAM LOMBA

Pada kesempatan kali ini saya akan berbagi pengalaman bagaimana serunya mengikuti sebuah event Funrun. Event fun run yang saya ikuti kali ini diselenggarakan di gunungkidul yang bekerjasama dengan KONI kabupaten gunungkidul yang bertajuk Gunungkidul City Run & Walk. Saya mengikuti lomba lomba lari fun run 10 km kategori umum, namun saya belom bisa menorehkan hasil yang maksimal karena belum dapat podium juara mengingat event ini juga banyak diikuti oleh atlet local gunungkidul. Selain kategori umum ada juga kategori pelajar dengan rute yang dilombakan sejaum 3 km.

Pada mulanya sebenarnya saya sudah telat dalam mendaftar event ini, kebetulan ada teman kantor saya yang berhalangan hadir jadi saya gunakan slot yang dia miliki. Mengingat saya tidak berencana mengikuti lari ini namun karena adanya tugas kuliah di semester 5 yang mengharuskan mahasiswanya mengikuti perlombaan jadi saya putuskan untuk mengikuti perlombaan ini.

Menurut saya kegiatan yang diperintahkan dosen untuk dilaksanakan oleh mahasiswa psikologi inovasi di semester 5 ini cukup menyenangkan. Dosen memerintahkan kami untuk melaksanakan olahraga ruti selama 10 minggu berturut-turut, saya yakin bagi temen-temen yang tidak biasa olehraga ini tentu akan terasa berat, namun berbeda dengan saya, sebelum ada perintah ini saya sudah melaksanakannya, jadi saya sangat senang dengan tugas ini.

Pada akhirnya rangkaian Latihan lari selama 10 minggu itu saya tutup dengan mengikuti event Gunungkidul City Walk & Run ini, untuk melihat seberapa berkembangnya saya setelah melaksanakan Latihan kurang kebih 12 minggu ini, memang perintahnya hanya 10 minggu namun saya melaksanakannya sampai 12 minggu karena sudah menjadi kebiasaan bagi saya, sapmai saat ini pun saya masih rutin melaksanakannya.

pengalaman ini mengajarkan bahwa perubahan positif bisa dimulai dari kebiasaan kecil yang dilakukan secara rutin. Tugas untuk berolahraga selama 10 minggu ternyata bukan hanya melatih fisik, tetapi juga membentuk pola pikir yang lebih disiplin, percaya diri, dan terus mau berkembang. Saya juga belajar bahwa setiap orang memiliki proses yang berbeda dalam mencapai tujuannya. Karena saya sudah terbiasa berlari, saya bahkan melanjutkan latihan hingga 12 minggu dan masih rutin berlari sampai sekarang. Hal ini menunjukkan bahwa inovasi tidak selalu berarti menciptakan sesuatu yang baru, tetapi juga mampu membangun kebiasaan baik yang memberikan manfaat dalam jangka panjang.