ESSAI 3 - MENULIS TIPS-TIPS RISILIENSI

                                                    

Tips- Tips Dorongan berprestasi, ketangguhan , enterpreneurship, ketekunan, peka terhadap perubahan, perencanaan terhadap perubahan dan bersedia menjadi suri tauladan.

                                                    Nama                     : Ranggi Yoga Soraya

  Nim                       : 23310410045

  Mata Kuliah          : Psikologi Inovasi

                                                    Tugas ke 2             : Essai 2 Wawancara Disonansi Kognitif

                                                    Dosen Pengampu  : Dr., Dra. Arundati Shinta. MA.

Program Studi Psikologi

Fakultas Psikologi

Universitas Proklamasi 45 Yogyakarta

Di era modern yang ditandai oleh kemajuan teknologi, perubahan sosial yang cepat, dan tantangan global yang kompleks, individu dituntut untuk memiliki berbagai karakter unggul agar mampu bertahan dan berkembang. Nilai-nilai seperti dorongan berprestasi, ketangguhan, jiwa entrepreneurship, ketekunan, kepekaan terhadap perubahan, kemampuan merencanakan perubahan, serta kesediaan menjadi suri tauladan menjadi pondasi penting dalam menghadapi masa depan yang dinamis.

Karakter-karakter tersebut tidak hanya relevan untuk keberhasilan pribadi, tetapi juga berperan besar dalam menciptakan kehidupan yang berkelanjutan dan bermanfaat bagi lingkungan sekitar. Dengan memadukan semangat inovatif dan adaptif terhadap perkembangan zaman, setiap individu dapat membentuk pola pikir progresif yang siap menghadapi berbagai perubahan di masa depan.

1. Dorongan Berprestasi di Era Digital

Tips Inovatif:

• Gunakan platform digital seperti LinkedIn, Coursera, atau Skill Academy untuk mengasah kompetensi baru dan membangun portofolio online.

• Terapkan sistem “digital goal tracking” menggunakan aplikasi seperti Notion atau Trello untuk memantau target prestasi.

• Ikuti kompetisi daring (seperti hackathon, lomba inovasi, atau konten kreatif) untuk mengukur kemampuan di tingkat global.

• Bangun personal branding positif di media sosial agar prestasi lebih dikenal luas dan menginspirasi orang lain.

2. Ketangguhan di Tengah Perubahan Global

Tips Inovatif:

• Latih mental adaptif digital, misalnya dengan belajar menghadapi perubahan algoritma media sosial, tren teknologi, atau cara kerja baru (remote working).

• Terapkan digital detox secara berkala agar keseimbangan emosi dan produktivitas tetap terjaga.

• Ikuti komunitas atau support group online untuk berbagi pengalaman dan memperkuat daya tahan mental.

• Gunakan journaling app seperti Daylio atau Reflectly untuk memantau kesehatan mental dan emosi diri.

3. Entrepreneurship (Kewirausahaan Modern)

Tips Inovatif:

• Bangun usaha berbasis keberlanjutan (sustainable business), seperti produk ramah lingkungan atau eco-fashion.

• Manfaatkan kecerdasan buatan (AI) dan media sosial untuk riset pasar, promosi, dan pelayanan pelanggan.

• Terapkan konsep socio-entrepreneurship, yaitu bisnis yang tidak hanya berorientasi pada profit, tetapi juga berdampak sosial.

• Ikuti tren digital marketing dan e-commerce agar bisnis tetap kompetitif di era global.

4. Ketekunan dalam Dunia yang Cepat Berubah

Tips Inovatif:

• Gunakan sistem habit tracking digital untuk menjaga konsistensi kebiasaan baik (misalnya Habitica atau Streaks).

• Terapkan konsep micro-learning, belajar sedikit demi sedikit setiap hari melalui video singkat atau podcast edukatif.

• Tetapkan “growth milestone” — tonggak kecil yang menunjukkan kemajuan menuju tujuan besar.

• Bergabung dengan komunitas belajar online agar motivasi tetap terjaga melalui interaksi sosial.

5. Peka terhadap Perubahan Sosial dan Teknologi

Tips Inovatif:

• Rutin mengikuti forum teknologi, webinar, atau diskusi digital untuk memahami arah perkembangan zaman.

• Pelajari isu keberlanjutan global, seperti green economy, circular economy, dan digital ethics.

• Gunakan media sosial secara bijak untuk memantau tren sosial, budaya, dan ekonomi tanpa ikut arus negatif.

• Jadilah individu yang fleksibel terhadap teknologi baru, seperti AI, blockchain, atau Internet of Things.

6. Perencanaan terhadap Perubahan

Tips Inovatif:

• Gunakan aplikasi perencanaan digital (seperti Notion, ClickUp, atau Google Calendar) untuk mengatur prioritas hidup dan pekerjaan.

• Buat peta karier atau kehidupan digital (life roadmap) dengan tujuan jangka pendek, menengah, dan panjang.

• Selalu evaluasi rencana secara berkala sesuai perkembangan zaman dan peluang baru yang muncul.

• Terapkan prinsip “agile planning”, yaitu rencana yang fleksibel dan bisa disesuaikan dengan perubahan kondisi global.

7. Bersedia Menjadi Suri Tauladan di Era Modern

Tips Inovatif:

• Gunakan media sosial sebagai wadah menyebarkan inspirasi positif, bukan sekadar hiburan.

• Jadilah role model digital, misalnya dengan membuat konten edukatif, aksi sosial, atau kampanye kebaikan.

• Praktikkan eco-living lifestyle dan bagikan praktik keberlanjutan kepada orang lain.

• Tunjukkan konsistensi nilai dan integritas, baik di dunia nyata maupun dunia maya.

Kesimpulan

Berdasarkan uraian tips di atas, dapat disimpulkan bahwa keberhasilan dalam menghadapi tantangan zaman modern tidak hanya bergantung pada kemampuan intelektual, tetapi juga pada karakter, kreativitas, dan kemampuan beradaptasi. Dorongan untuk berprestasi, ketangguhan dalam menghadapi kesulitan, semangat kewirausahaan, ketekunan, kepekaan terhadap perubahan, serta kemampuan untuk merencanakan dan menjadi teladan merupakan faktor penting yang harus dikembangkan secara konsisten. Dengan menerapkan karakter-karakter tersebut melalui langkah-langkah inovatif dan berorientasi pada keberlanjutan, individu tidak hanya dapat mencapai kesuksesan pribadi, tetapi juga memberikan dampak positif bagi masyarakat dan lingkungan di masa depan.